ዮጋ, ጥንታዊ እና አእምሯዊ የአካላዊ መንገድ እና አስማታዊ መንገድ መንገድ ጤናማ አካልን ለመቅረጽ ብቻ ሳይሆን ውስጣዊ ሰላምና መረጋጋትን ያመጣል. በዮጋ ዓለም ውስጥ አግባብ ያለው ልብስ እኩል አስፈላጊ ነው.
የዮጋ ልብስ አስፈላጊነት
ወደ ዮጋ ንጣፍ ወደ ዮጋ ንጣፍ, ምቾት እና የተገጣጠመው ዮጋ ውጫዊነት ስንሠራ በተግባርአችን ላይ የበለጠ ለማተኮር ይረዳናል. አካላዊ ነፃነትን ብቻ ሳይሆን እምነትናችንን ያሻሽላል. የተሸጡ የስፖርት ሱሪዎችን እና መደበኛ ቲ-ሸሚዝን ለብሰዋል. አንዳንድ አስቸጋሪ ስሜቶችን በሚሰሩበት ጊዜ አንድ ሰው እንቅስቃሴዎቹን ማጠናቀቅ በሚችል ልብስ ሊታደል ይችላል. ሆኖም የባለሙያ ዮጋ ልብስ የተለየ ነው. እነሱ ብዙውን ጊዜ ከሰውነት ኩርባዎች ጋር ሊጣጣሙ እና ያለ ምንም መሰናክሎች እንድንለማመቅ በመፍቀድ ብዙውን ጊዜ ለስላሳ እና የመለጠጥ ጨርቆች ይጠቀማሉ.
የዮጋ ልብስ ባህሪዎች
ጥሩ የመለጠጥ ችሎታ
ዮጋ ብዙ ሰውነት መዘርጋት የሚጠይቁ የተለያዩ እንቅስቃሴዎች አሉት. ስለዚህ, የመለጠጥ ችሎታዮጋ ልብስወሳኝ ነው. ከፍተኛ ጥራት ያለው ዮጋ ልብስ ብዙውን ጊዜ እንደ አከርካሪ እና ኒሎን ያሉ የተለያዩ ፖስታዎች ያሉ የተለያዩ ድንጋዮችን ሳያስተካክሉ ወይም ቁጥጥር ካልተደረሰብን ምቹ የሆነ ሁኔታዎችን ካደረግን ምቾት ሊገጥም ይችላል.
ለምሳሌ, አንዳንድ የታወቁ የዮጋ ሱሪዎች በአቅራቢያቸው ውስጥ ሙሉ በሙሉ አስበዋል, እናም በልዩ የሽመና ቴክኒኮች ውስጥ ሱሪዎቹ ጥሩ የመለጠጥ ችሎታ አላቸው. ወደፊት ማጠፍ, ወደ ኋላ ማጠፍ, ወይም መዞር በቀላሉ ሊይዝ ይችላል.
ጠንካራ እስትንፋስ
በዮጋ ልምምድ, ላብለን. የልብስ መተንፈስ ድሃ ከሆነ, ላብ በቆዳ ላይ ቢከማች ሰዎች ምቾት እንዲሰማቸው አልፎ ተርፎም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ውጤታማነት የሚነካ ነው. ስለዚህ ዮጋ አልባሳት ብዙውን ጊዜ እንደ ጥጥ, ሞዴል, ወዘተ እና ሌሎች የአየር መተንፈሻ ቴክኒኮችን የሚጠቀሙ እና ቆዳውን እንዲደርቅ ለማድረግ.
ለምሳሌ, አንዳንድ ዮጋ ጣቶች በከፍተኛ መልመጃዎች ጊዜም እንኳ አሪፍ እንዲሆኑ ሊያቆሙ የሚችሉ ነገሮችን ለማደናቀፍ የሚረዳውን የአየር ዝውውርን ለመጨመር የ MESH ንድፍ ይጠቀማል.
ፋሽን ቅጥ
የዛሬው ዮጋ ልብስ ለተግባራዊነት ብቻ አይደለም, እነሱም የፋሽን ምልክት ይሆናሉ. ብዙ ቆንጆ ቀለሞች እና ልዩ ዲዛይኖች ዮጋን በሚለማመዱበት ጊዜ ባሕርያችንን እና ዘይቤችንን ለማሳየት ያስችሉናል.
ከቀላል ጠንካራ ቀለም ቅጦች ወደ ኪነጥበብ ህትመት ዲዛይኖች, ዮጋ ልብስ ምርጫ እየጨመረ እየሄደ ነው. ልክ እንደ ምርጫዎቻችን እና ስሜታችን ተመሳሳይ ልብሶችን መምረጥ እንችላለን, ዮጋ የበለጠ አስደሳች ማድረግን ማድረግ እንችላለን.
ዮጋ ልብስ እንዴት እንደሚመርጡ
ተስማሚ ግን ጥብቅ አይደለም
ዮጋ ልብሶችን በሚመርጡበት ጊዜ በጥሩ ሁኔታ መገጣጠምዎን ያረጋግጡ ግን ጥብቅ አይደሉም. ጥብቅ ልብስ የሰውነት እንቅስቃሴን ሊገድብ ይችላል, ልቅሶ በሚሠራበት ጊዜ ጣልቃ ሊገባ ይችላል. የደም ዝውውር ሳይከለክል ከሰውነትዎ ኩርባዎች ጋር የሚገጣጠም ልብሶችን መምረጥ የተሻለ ነው.
የተለያዩ የልዩ መጠኖች መሞከር እና ለእርስዎ በተሻለ የሚስማማዎን ይፈልጉ. በተመሳሳይ ጊዜ በተለያዩ ምሰሶዎች ውስጥ ምቾት እንዲኖራቸው ለማድረግ የልብስቱን ርዝመት እና ስፋት ትኩረት ይስጡ.
ጨርቁን ከግምት ያስገቡ
ጨርቁ ዮጋ ልብስ በመምረጥ ረገድ ቁልፍ ጉዳዮች አንዱ ነው. ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ጨርቆች ለስላሳ, መለጠፊያ እና መተንፈስ አለባቸው. እንደ ዱባ እና ናይሎን ወይም እንደ ጥጥ እና ማዶ ያሉ ተፈጥሮአዊ እና ናይሎን ወይም የተፈጥሮ ጨርቆች ያሉ የመሳሰሉ ጫፎች ወይም የተፈጥሮ ጨርቆች ያሉ ጨርቆች መምረጥ ይችላሉ.
በተጨማሪም, ለክፉው ጥራት ጥራት እና ዘላቂነት መከፈል አለበት. የልብስ ንፅህናን እና ንፅህናቸውን ጠብቆ ማቆየት የሚችሉ አንዳንድ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ዮጋ ልብስ ልዩ ህክምናን ያካሂዳል.
ለዝርዝሮች ትኩረት ይስጡ
ዝርዝሮች ስኬት ወይም ውድቀትን ይወስኑ, እናም ይህ ዮጋ ልብስ ሲመርጡ ልዩ አይደለም. የልብስ ማሸጊያዎች ጠፍጣፋ ናቸው ወይንስ ከመጠን በላይ ክር ያላቸው አለመሆኑን ትኩረት ይስጡ. ጥሩ የሥራ ባልደረባዎችን መልበስ መምረጥ የመለዋወጥ ምቾት እና ዘላቂነት ሊያሻሽል ይችላል.
በተመሳሳይ ጊዜ, እንደ ዋልታዎች እና አዝራሮች ያሉ የልብስ መለዋወጫዎችም እንዲሁ ከግምት ውስጥ መግባት አለባቸው. እነዚህ መለዋወጫዎች በተግባርም ጊዜ ጣልቃ የመግባት ቀላል, እና ጣልቃ-ገብነት ላላቸው ጥሩ ጥራት ያላቸው መሆን አለባቸው.
ዮጋ ልብስ ማዛመድ
ከላይ እና ሱሪ ግጥሚያዎች
ዮጋ ቶፕስ ከቀላል ቧንቧዎች ወይም ከአጭር እጅጌ ቲሸርትዎች ሊመረጡ ይችላሉ, እና ቀለሙ በአንድ ሰው ምርጫዎች እና በስሜቶች መሠረት ሊመረጥ ይችላል. ሱሪዎች ከተጠበቁ ዮጋ ሱሪ ወይም ከብረት የተሠሩ የስፖርት ሱሪዎች ሊመረጡ ይችላሉ, በተለየ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፍላጎቶች እና በግል ቅጦች መሠረት ተመርጠዋል.
የበለጠ ፋሽን ስሜትን ለማሳየት ከፈለጉ, እንደ የትከሻ ዲዛይን, የዲዛይን ዲዛይን, ወዘተ, ወዘተ ያሉ አንዳንድ ልዩ ጣቶች መምረጥ ይችላሉ, እና ልዩ የሆነ ዘይቤን ለመፍጠር በቀላል ዮጋ ሱሪዎች ያጣምሯቸው.
መለዋወጫዎች ምርጫ
ከ TOPS እና ሱሪዎች በተጨማሪ መለዋወጫዎችም ዮጋ ልብስ ድምቀቶችን ማጠቃለል ይችላሉ. ሁለቱንም ፀጉርዎን ማስተካከል እና የፋሽን ስሜት ሊጨምር የሚችል ቆንጆ ዮጋ አሪፍ ፋሲካን መምረጥ ይችላሉ. እንዲሁም እጆችዎን እና እግሮችዎን ለመጠበቅ እና ልምምድዎን እያሳዩ እጆችዎን እና እግሮችዎን ለመጠበቅ ምቹ የሆኑ የዮጋ ጓንቶችን እና ካልሲዎችን መምረጥ ይችላሉ.
ማጠቃለያ
ዮጋ ልብስዮጋን ለመለማመድ አስፈላጊ አጋር ነው. እነሱ ምቾት የማልበስ ልምዶች ብቻ አይደሉም, ግን የእኛ እምነት እና የፋሽን ስሜታችንን ያሻሽላሉ. ዮጋ ልብሶችን በሚመርጡበት ጊዜ, በጥራት, ለማሰራጨት እና ለአሳማሚነት ትኩረት መስጠቱ, በጥሩ ሁኔታ የሚገጥሙ ቅጾችን መምረጥ, ለዝርዝሮች ትኩረት መስጠት እና መለዋወጫዎችን በምክንያታዊነት እንዲዛመድ ማድረግ አስፈላጊ ነው. ቆንጆ የዮጋ ልብሶችን እናስቀምጣለን እና በዮጋ ዓለም ውስጥ ውበት እና ዘይቤያችንን ሙሉ በሙሉ ማሳያችንን ማሳየት.
ጊዜ: - ዲሴምበር - 12-2024