Tha tummy a 'cumail air ais Yoga Ware WAMMY HANGATION OVE Tummy Ormmy One Pìos Jumpsuit Boireannaich

Tha a bhith a 'taghadh an t-aodach yga ceart gu math cudromach airson eacarsaichean Yoga. Is e spòrs a th 'ann an Yoga a tha ag amas air cothromachadh corporra is inntinn agus comhfhurtachd, agus faodaidh aodach yoga an taic agus goireasachd riatanach a thoirt seachad. An toiseach, tha gluasad Yoga a 'toirt a-steach tòrr toinneamh, a' lùbadh agus a 'sìneadh a' chuirp, mar sin feumaidh aodach YAGA a bhith elastagach agus sìnte gu leòr airson gluasad gu saor-shruthach fhad 's a tha iad a' fuireach comhfhurtail fhad 's a tha iad a' faighinn comhfhurtail.

A bharrachd air an sin, feumar na caibeanaidhean yoga a chumail seasmhach, agus bu chòir dealbhadh aodach yoga a bhith a 'cur lùb a' chuirp gus taic agus seasmhachd nas fheàrr a thoirt seachad airson eacarsaich.

San dàrna àite, feumar beachdachadh cuideachd air aodach Iga cuideachd.Tha anail a tha a 'toirt anail agus a' cumail sùil air factaran fìor chudromach ann an Yoga oir tha yoga a 'toirt air a' bhodhaig a 'dol gu mòr. Tha an stuth breathal a 'leigeil le èadhar a bhith a' cuairteachadh, fallas a thoirt air falbh agus an corp a chumail fionnar agus tioram. Aig an aon àm, faodaidh stuthan aodach yoga le prìomh-shoilleir a bhith a 'gabhail a-steach fallas, cumail do bhodhaig tioram, agus cuir casg air do bhodhaig tioram, agus cuir casg air sleamhnachadh no mì-chofhurtachd.

Mu dheireadh, tha an roghainn dath agus coltas cuideachd nam beachdachearan cudromach ann an taghadh aodach yoga.Faodaidh deagh dhealbhadh dath is coltas dath math todhar agus faireachdainn spòrs a leasachadh, mar sin a 'meudachadh spòrs spòrs. Ann an ùine ghoirid, chan urrainn don taghadh ceart de dh 'aodach yo f iomchaidh a bhith a' leasachadh comhfhurtachd agus buaidh eacarsaich Iaga, ach leasaichidh iad buannachdan corporra is inntinn a mhealtainn.