Akụkọ ụlọ ọrụ
-
Pants Yoga: Akụkọ kacha ọhụrụ na eyi arụ ọrụ
Pants Yoga aghọwo isi ejiji ejiji, na-agbanwe ụlọ ọrụ uwe na-arụ ọrụ. Uwe ogologo ọkpa ndị a na-agbanwe agbanwe na nke dị mma abụghịzi maka ndị na-eme yoga; ha bụ ugbu a akwa akwa akwa maka ndị na-eji ụdị na arụ ọrụ kpọrọ ihe. Na akụkọ na-adịbeghị anya, uwe ogologo ọkpa yoga nwere ...GỤKWUO -
Ejiji ndị nwoke na-emelite ụdị ejiji oyi n'oge oyi
Akụkọ na-adịbeghị anya na-egosi na uwe ndị nwoke aghọwo ihe ejiji dị mkpa n'oge oyi. Ka okpomọkụ na-adaba na ifufe na-ata, ịdị na-ekpo ọkụ na nkecha na-aghọ ihe kacha mkpa maka ụmụ nwoke ebe niile. gloves ụmụ nwoke abụghịzi naanị ihe arụrụ arụ nke na-edobe y...GỤKWUO -
Ụdị Ejiji N'èzí Ụmụ nwoke: Ngwakọta nke Ụdị na njem
Ụwa nke ejiji n'èzí ụmụ nwoke na-eto eto na ewu ewu ka ọtụtụ ndị mmadụ na-anakwere ibi ndụ na-arụsi ọrụ ike, na-akpali akpali. Uwe ndị nwoke na-eme n'èzí adịkwaghị naanị n'ịrụ ọrụ wee bụrụ ngwakọta nke ụdị na ọrụ enweghị nkebi. Akụkọ a na-ewebata...GỤKWUO -
Akụkọ na-ekpo ọkụ: akpụkpọ ụkwụ mmiri ozuzo ụmụaka
Ewebata: N'afọ ndị na-adịbeghị anya, akpụkpọ ụkwụ mmiri ozuzo ụmụaka na-ewu ewu n'etiti ndị nne na nna na ụmụaka ndị ejiji. N'ịbụ ndị bara uru na ụdị ha, akpụkpọ ụkwụ ndị a aghọwo nhọrọ dị mma na nke na-arụ ọrụ maka ụmụaka n'oge oge mmiri na mmiri ozuzo. Akụkọ a ga-...GỤKWUO -
Ndawa Stereotypes: Ntụgharị Uwe Ọgbara nke Oge A
A bịa n'ihe gbasara ejiji nkịtị, ọtụtụ ndị na-eche uwe na-egbochi mmadụ, na-agwụ ike, na enweghị ihe okike na ụdị onwe ya. Otú ọ dị, uwe ejiji nke oge a na-agbaji echiche ndị a ma na-enye echiche ọhụrụ nke jikọtara ịdị mma, ụdị na àgwà. Na t...GỤKWUO -
Uwe ejiji ụmụ nwanyị na-ewere ụwa ejiji n'oké ifufe
Na akụkọ ejiji na-adịbeghị anya, uwe ejiji ụmụ nwanyị aghọwo nnukwu ihe na-emekarị, na-adọta ụmụ nwanyị nọ n'afọ ndụ niile. Site na uwe ụbọchị nkịtị ruo na mgbede mara mma, uwe ejiji aghọwo ihe kachasị mkpa nke ụwa ejiji. Ndị na-emepụta ejiji na ndị na-emepụta ihe anabatala mweghachi a na creme ...GỤKWUO -
Idobe ụmụaka ka akọrọ na nkecha: ntuziaka kacha maka akwa mmiri ozuzo na akwa mmiri
Dị ka ndị nne na nna, anyị niile maara na ụmụaka nwere ikike na-enweghị atụ ịchọta ọṅụ n'ime ihe ndị dị mfe. Kedu ụzọ ka mma isi hụ obi ụtọ ha na-enweghị nchịkwa karịa ime ka ha wụba n'ime ọdọ mmiri ma gbaa egwu na mmiri ozuzo? Mana iji hụ na oge ndị a na-enweghị nchekasị juputara ...GỤKWUO -
Mgbanwe na nkasi obi na ụdị: Chọpụta ụwa na-adọrọ adọrọ nke Yoga Wear
Yoga na-ewu ewu n'ụwa niile maka uru anụ ahụ na nke uche ya. Ndị na-eme ihe ọ bụghị nanị na-achọ udo nke ime na uche, kamakwa na-achọ nkasi obi na mgbanwe kachasị elu n'oge klaasị yoga. Nke a bụ ebe uwe yoga na-abata. N'ime edemede a, anyị ga-enyocha ...GỤKWUO -
Mmekọrịta dị ike na otu: Inweta ihe ịga nke ọma site na ịrụkọ ọrụ ọnụ
Otu bụ otu ndị na-arụkọ ọrụ ọnụ iji nweta otu ebumnuche. Ma n'egwuregwu, mmepụta ihe nkiri, ụgbọ elu, ma ọ bụ ọbụna nyocha mbara igwe, ndị ọrụ na-ekere òkè dị mkpa n'inweta ihe ịga nke ọma. N'isiokwu a, anyị ga-enyocha echiche nke otu, mkpa ha ...GỤKWUO -
Uwe yoga dabara adaba nke ụmụ nwanyị na-eme akụkọ
Yoga abụwo ụdị mmega ahụ na-ewu ewu maka ụmụ nwanyị ogologo oge, ma ugbu a enwere usoro ọhụrụ na ejiji yoga: uwe yoga nke ụmụ nwanyị nwere otu akụkụ. Ngwa ndị a mara mma na nke bara uru ghọrọ ndị a ma ama n'etiti ndị na-eme yoga nwanyị, na-enye nhọrọ dị mma na nke mara mma maka ha ...GỤKWUO -
Ụdị ọhụrụ na ihe ọhụrụ dị na T-shirts egwuregwu ụmụ nwoke
N'ụwa nke oge a na-agba ọsọ ngwa ngwa, ejiji ụmụ nwoke etolitela ka ọ gbasaa ụdị na usoro dị iche iche. T-shirts egwuregwu bụ otu n'ime ihe ejiji dị mkpa maka ndị ikom na-adịghị mma ma na-akwadokwa ndụ na-arụsi ọrụ ike. Akụkọ a na-enyocha akụkọ kachasị ọhụrụ, ihe ọhụrụ na ...GỤKWUO -
Jaketị mara mma maka oge ọ bụla: chọta uwe mkpuchi gị zuru oke
Mgbe a bịara n'imelite uwe gị, jaket mara mma bụ ihe a ga-enwerịrị nke nwere ike ịkwalite egwuregwu ejiji gị. Ma ị na-alụ ọgụ maka oyi oyi ma ọ bụ na-anabata ikuku okpomọkụ, ịnwe nchịkọta jaket maka oge ọ bụla bụ ihe kwesịrị ịdị. Ka anyi banye n'ime uwa...GỤKWUO
