page_banner

Mal

Çima em hewceyê cilên yogayê ne?

Popularîteya yogayê di van salên dawî de zêde bûye, û bi wê re daxwaziya cil û bergên pispor ên yogayê jî zêde bûye. Digel ku hin kes cil û bergên yogayê yên şêrîn û trendy wekî rûpoşî û nepêwist dibînin, bi rastî çend sedemên berbiçav hene ku çima veberhênana li cil û bergên yogayê yên rast girîng e.

Berî her tiştî, kincên yogayê têne sêwirandin ku di dema pratîkê de rehetî û piştgirîya herî zêde peyda bikin. Digel ku hûn dikarin ji hêla teknîkî ve yogayê di her cûre cil û berg de bikin, kelûmelên yogayê yên kevneşopî bi qumaşên dirêjkirî û bêhnfireh têne çêkirin ku rê dide tevgerek bêkêmasî û di heman demê de ter û we jî sar dihêle. Ev bi taybetî ji bo şêwazên yogayê yên zexmtir girîng e, wek yoga germ an yoga hêzdar, ku hûn ê li wir tîrêjek girîng bixebitin.

Digel ku ji bo pratîka we fonksiyonel in, kincên yogayê jî ji bo afirandina hestek baldarî û mebestê jî dibe alîkar. Mîna ku hûn dikarin ji bo hevpeyivînek kar an bûyerek taybetî cil û bergên xwe li xwe bikin, danîna alavên yogayê dikare ji we re bibe alîkar ku hûn ji bo pratîka xwe di hişmendiya rast de bihêlin. Pir yogî di heman demê de bawer dikin ku lixwekirina hin reng an materyalan dikare bibe alîkar ku chakras hevsengî û hevûdu bikin, û pêvek wateyekê li cil û bergên xwe zêde bikin.

Bê guman, ji bo balkêşiya estetîkî ya kincên yogayê jî tiştek heye ku were gotin. Gelek marqeyan bi pêşkêşkirina kincên yogayê yên şêrîn û serdemî ku dikarin bi hêsanî ji studyoyê derbasî kolanan bibin, navek ji xwe re çêkirine. Ji çapên kêf û rengên stûr bigire heya qutkirin û hûrguliyên bêhempa, dema dor tê moda yogayê vebijarkek berfireh heye ku meriv ji wan hilbijêrin.

Lê dibe ku ya girîngtir, veberhênana li cil û bergên yoga-kalîteyê jî dikare feydeyên hawîrdor û exlaqî jî hebe. Gelek markayên kincên yogayê pêşî li pratîkên domdar û ekolojîk digirin, ji bo afirandina hilberên xwe materyalên wekî polestera vezîvirandin û pembûya organîk bikar tînin. Wekî din, hin marqe bi kargehên bazirganiya adil û esnafan re hevkariyê dikin da ku mûçeyên adil û şert û mercên xebata ewle ji bo karmendên xwe peyda bikin.

Bi tevayî, gelek sedem hene ku çima cilê yogayê ji lêçûnek bêaqil wêdetir e. Ma hûn li alavên pratîkî digerin ku pratîka xwe zêde bikin, cil û bergên xweşik ên ku şêwaza xweya kesane nîşan bidin, an vebijarkên exlaqî û domdar ên ku bi nirxên we re li hev bikin, marqeyek kincên yogayê ji we re heye. Ji ber vê yekê gava ku hûn tê ceribandin ku hûn bi kincên xwe yên werzîşê yên xiravkirî xwe bixin stûdyoyê, veberhênana li çend perçeyên nû yên ku bi taybetî hatine sêwirandin ji bo ku ji we re bibin alîkar ku hûn herî zêde ji pratîka xwe bistînin hatine çêkirin bifikirin.


Dema şandinê: Gulan-30-2023