Йога, физикалык жана акыл-эс көнүгүүсүнүн байыркы жана сыйкырдуу ыкмасы ден-соолукка пайдалуу ден-соолукту чыңдоого гана эмес, ички тынчтыкты жана бейпилдикти алып келет. Йога дүйнөсүндө, ылайыктуу кийим бирдей чечүүчү.
Йога кийиминин мааниси
Ийгиликтуу жыпка, ыңгайлуу жана орнотулган йога кийим-кечесине катышсак, иш жүзүндө көбүрөөк көңүл бурууга жардам берет. Бул физикалык эркиндикти гана жүргүзбөйт, бирок ошондой эле ишенимибизди күчөтөт. Оор спорттук шымдарды жана кадимки футболка кийип жүргөнүңүздү элестетиңиз. Кээ бир татаал позаларды жасоодо, кыймылдын аяктагандыгына таасир эте турган кийим-кече менен чектелиши мүмкүн. Бирок, кесиптик йога кийимдери башкача. Адатта, алар жумшак жана серпилгич кездемелерди колдонушат, бул дененин ийри сызыгына туура келиши мүмкүн, бул биздин кыймыл-аракеттерибиз менен биротоло иш жүзүндө колдонууга мүмкүнчүлүк берет.
Йога кийимдеринин мүнөздөмөлөрү
Жакшы ийкемдүүлүк
Йога ар кандай кыймыл-аракеттерге ээ, ал көп күч-аракетти талап кылат. Ошондуктан ийкемдүүлүкЙога кийимчечүүчү. Көбүнчө сапаттуу йога кийимдер, адатта, спандекс жана Нейлон сыяктуу серпилгич кездемелеринен жасалат, бул ар кандай позаларды бекем же чектелген сезбей, ыңгайлуу болсок болот.
Мисалы, йога шымынын кээ бир белгилүү бренддери эрграномиканы өзүлөрүнүн дизайга менен толугу менен эсептеп келишкен жана атайын токуу ыкмалары аркылуу шымдар сонун ийкемдүүлүккө ээ. Бул бүгүлүү, артка ийилүү же ийилүү эле, аны оңой эле чечсе болот.
Күчтүү дем алуу
Йога боюнча машыгып, биз тердебиз. Эгерде кийимдин ийилиши начар болсо, тери териге топтолсо, адамдарды ыңгайсыз сезип, көнүгүүлөрдүн натыйжалуулугуна таасир этет. Ошентип, йога кийим адатта пахта, модалдык ж.б. сыяктуу, дем алуу ыкмаларын колдонушат, мисалы, абанын эркин айланып, тери кургатып турушу үчүн, дем алуу ыкмаларын колдонушат.
Мисалы, кээ бир йога чокулар тордун дизайны абанын айлануусунун көбөйүшүн жогорулатуу үчүн тордун дизайнын колдонушат, ал бизди күчтүү көнүгүү учурунда да салкын кармап турушу мүмкүн.
Модалуу стиль
Бүгүнкү йога кийими жөн гана иштеши үчүн эмес, алар ошондой эле мода болуунун символу болуп калышты. Иога машыгып жатканда, ар кандай кооз түстөр жана уникалдуу дизайндары биздин инсандыгыбызды жана стилин көрүүгө мүмкүнчүлүк берет.
Жөнөкөй катуу түстөгү стилдеринен көркөм басмакана дизайнына чейин, йога кийимин тандоо барган сайын ар түрдүү болуп баратат. Биз өз каалоолорубузга жана маанайыбызга жараша ылайыктуу кийимди тандай алабыз, йога практикасын жагымдуураак кылуу жагат.
Кантип йога кийимин тандоо керек
Туура, бирок тар эмес
Йога кийимин тандап жатканда, алардын жакшы экенине көзүңүз жетти, бирок бекем эмес. Тыгыз кийим дененин кыймылын чектей алат, ал эми бош кийим-кече практикада кийлигишүүгө алып келиши мүмкүн. Дененин ийри сызыктарына шайкеш келген кийимди тырышып, кан айланууну чектебейт.
Сиз ар кандай өлчөмдөгү кийимдериңизге аракет кылып, сизге ылайыктуу адамды таба аласыз. Ошол эле учурда, кийимдин узундугуна жана туурасына жана туурасына көңүл бурууга ар кандай позицияга ыңгайлуу болушун камсыз кылуу үчүн көңүл буруңуз.
Кездемени карап көрөлү
Кездеме йога кийимин тандоодо негизги факторлордун бири. Жогорку сапаттагы кездемелер жумшак, серпилгич жана дем алуу керек. Сиз спандекс жана нейлон сыяктуу серпилгич жипчелерди камтыган кездемелерди тандай аласыз, мисалы, пахта жана модалдык, мисалы, табигый кездемелер сыяктуу.
Мындан тышкары, кездеменин сапатына жана узактыгына көңүл буруу керек. Кээ бир сапаттуу йога кийим-кече, кийимдин тазалыгын жана гигиенасын сактап кала турган антибактика, дезодорациялоо жана башка функциялары бар өзгөчө дарылоого дуушар болгон.
Чоо-жайын билүү
Чоо-жайы ийгиликти же ийгиликсиздикти аныктайт, бул йога кийимин тандаганда, бул эч кандай өзгөчөлүк жок. Кийимдин тигиштери тегиз болгондуктан, ашыкча жиптин учтары барбы же жокпу, көңүл буруңуз. Жакшы чеберчилик менен кийимди тандоо сооронучту жана ийкемдүүлүктү өркүндөтө алат.
Ошол эле учурда, сыдырма жана баскычтар сыяктуу кийим-кече буюмдары каралышы керек. Бул аксессуарлар практикада кандайдыр бир деңгээлде сапаттуу, оңой эле сапаттуу болушу керек, ал эми практикада кийлигишүү эмес.
Йога кийимине дал келген
Үстүнкү жана шым
Йога чокулары жөнөкөй жырткычтардан же кыска жеңдүү футболкадан тандап алса болот, жана түсү адамдын каалоосу жана маанайы боюнча тандалса болот. Шымдарды катуу йога шымынан же уятсыз спорт шымынан тандап, ар кандай көнүгүүлөргө жана жеке стилдерге туура келет.
Эгерде сиз модалуу сезимди көрсөткүсү келсе, анда сиз айырмалоочу чокуларды, мисалы, далы дизайнын, боо боо дизайн ж.б.ун тандай аласыз.
Аксессуарларды тандоо
Чокуларга жана шымдарга кошумча, аксессуарлар йога кийимдеринин йога кийимин кошууга болот. Сиз чачыңызды оңдоп, экөөңөрдү сезе турган кооз йога жоолук тандай аласыз. Ошондой эле колуңузду жана буттарыңызды коргоо үчүн сиз йога мээлей жана байпак тандап алсаңыз болот, ошондой эле сүрүлүүнү көбөйтүү жана сиздин тажрыйбаңыздын коопсуздугун жогорулатуу.
Кыскача
Йога кийимйога менен машыгуу үчүн биз үчүн маанилүү өнөктөш. Алар ыңгайлуу окуяларды гана камсыз кылбастан, ишенимибизди жана мода маанисин өркүндөтөт. Йога кийимин тандап жатканда, кездеменин сапатына, ийкемдүүлүгүнө жана ийкемдүүлүгүнө көңүл буруу маанилүү, бирок жакшы шайкеш келген стилдерди тандап, бирок чоо-жайына көңүл буруңуз жана шаймандарга көңүл буруңуз. Келгиле, йога дүйнөсүндө кооз йога кийим кийип, өзүңүздүн ажайып, стилибизди толугу менен көрсөтөлү.
Пост убактысы: 12-2024