Өнөөгийн хурдан хүрсэн ертөнцөд тайвширч, тайвшруулж, залуужуулах арга замыг олох, залуужуулах нь илүү чухал юм. Иог нь бие махбодийн болон оюун ухааны болон оюун санааны хувьд маш их алдартай дадлага болсон. Биеийн тамирын дасгалын нэгэн адил зөв хувцастай адил чухал юм. Энэ бол төгс йогийн хувцаслалт тоглодог газар юм.
Тайтгарал: йогийн аяллынхаа суурь
Йога ирэхэд тайтгарал бол түлхүүр юм. Төрөл бүрийн зүйлийг хийхгүйгээр тодорхой хэмжээний поз хийхийн тулд, бүрэн хөдөлгөөн хийх боломжийг олгодог йогийн хувцас олох нь чухал юм. Даавуу, амьсгалж, чийгтэй, чийгтэй, Хөвөн, хулс эсвэл өндөр чанартай Spandex хольц нь тэдний уян хатан байдал, тохь тухыг илүүд үздэг.
Бүх биеийн төрөлд тохиромжтой
Биеийн чинь ямар ч хамаагүй, танд тохирсон йогийн хувцас байдаг. Төгс тохирохыг хайж олохын тулд янз бүрийн хэв маяг, хэмжээтэй байдаг. Бүрэн урт эсвэл тайрсан өмд, тайрах, тайрсан өмд, тохируулсан өмд, бүсэлхийн тойрог хэлбэрийг хангах. Сайн тохирсон йогийн хувцас нь зөвхөн таны гүйцэтгэлийг сайжруулж чадахгүй, гэхдээ танд дасгал хийхдээ өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлдэг.
Таны дотоод дарь эхийн хэв маяг
Иогийн хувцас нь үндсэн хар эсвэл төвийг сахисан өнгөөр хязгаарлагдах өдрүүд өнгөрчээ. Өнөөдөр, загварын ур чадвартай йогийн урам зориг, эрч хүчийг тань тусгаж, хувь хүний онцлогт тань хүрэх боломжийг олгодог. Зоригтой, чичирхийлж, тайвшруулах пастельд дуртай, та бүхэнд жинхэнэ бурхан шиг санагдах йогийн хувцас бий.
Функц: Хадгалах ба дэмжлэг
Иогийн хувцас сонгохдоо практик байдал нь ихэвчлэн үл тоомсорлодог. Товчлуур, карт, гар утас гэх мэт чухал халаасыг хадгалах костюм хайж олох. Эдгээр халаасууд нь хувийн эд зүйлсээ найдвартай, хадгалах талаар санаа зовохгүйгээр дасгал хийх боломжийг танд олгоно.
Хадгалалтаас гадна дэмжлэг нь йогийн хувцастай болоход маш чухал юм. Эмэгтэй йогийн эмч нарт зориулсан Bras эсвэл цоорхойг санал болгодог сонголтыг хайж олох. Эрэгтэйчүүдэд зориулсан нэхэмжлэл, бүс нутгийн болон ховилын бүсэд зохистой дэмжлэг үзүүлэх, уян хатан байдалтай эсэхийг шалгаарай. Энэ нь танд өөртөө итгэх итгэл, тохь тухтай, тохь тухтай, йогийн бясалгалын бясалгалын урсгалд бүрэн дүрэх боломжийг танд олгоно.
Байгаль орчны сонголтууд: Гараг, практикийг хүмүүжүүлэх
Бид илүү байгаль орчинд ухамсартай болох тусам илүү олон брэндүүд байгальд ээлтэй Йогийн сонголтыг санал болгож байна. Органик хөвөн эсвэл дахин боловсруулсан полиэстер гэх мэт тогтвортой материалаар хийсэн. Эдгээр багц нь байгаль орчны нөлөөллийг бууруулдаг. Эко ухамсартай иогийн хувцас сонгох нь та йогийн дадлагажуулагчаа сайжруулж чадахгүй, гэхдээ манай гарагийг хамгаалахад тусалдаг.
төгсгөлд
Төгс олохЙОГИЙН КОРТТаны дадлага хийх нь чухал алхам бөгөөд бүрэн эв найрамдал, сайн сайхан байдалтай байдалд хүрэхэд чухал алхам юм. Тайтгарлыг эрэмбэлэх, таны хувийн шинж чанартай таарч байгаа хэв маягийг олоорой. Та тохь тухтай, загварлаг, функциональ, функциональ, функциональ, функциональ, функцийг эзлэхэд бэлэн байна.
Бичлэгийн хугацаа: Jul-06-2023