Эмэгтэйчүүдийн йога оёдолгүй нээлттэй арын дугуй

Зөв Йога хувцас сонгох нь йогийн дасгал хийхэд маш чухал юм. Иог бол бие бялдар, оюун санааны тэнцвэр, тохь тух, тохь тух, тохь тухтай, йогийн хувцас, Йогийн хувцас нь шаардлагатай дэмжлэг, тохь тухыг хангах боломжтой. Юуны өмнө йогийн хөдөлгөөн нь тохь тухтай, гулзайлт, сунах, сунгах нь уян хатан, тохь тухтай байхын тулд бие махбодийн өөрчлөлттэй байхын тулд уян хатан, суналт хийхэд хангалттай, тайвшралтай байх ёстой.

Нэмж хэлэхэд Йога дэвшлийг ихэвчлэн тогтвортой байлгах хэрэгтэй бөгөөд Йогийн хувцас нь илүү сайн дэмжлэг үзүүлэх, дасгал хийх чадвартай, тогтвортой байдлыг хангах ёстой.

Хоёрдугаарт, Йогагийн хувцасны даавууг мөн авч үзэх хэрэгтэй.Амьсгал, чийгийн шингээлт нь йога нь бие махбодийг маш их ачдаг. Batchable материал нь агаарыг эргүүлж, хөлсөө тарааж, биеийг нь зайлуулж, биеийг хөргөж, хуурай байлгах боломжийг олгодог. Үүний зэрэгцээ, сайн грgroscopicity-тай йога хувцасны материал нь маш хурдан хөлс шингээгдэх бөгөөд биеэ хуурайшуулж, хальтирч, таагүй байдал, таагүй байдал, таагүй байдалтай байх болно.

Эцэст нь, өнгө, гадаад төрхийг сонгох нь йога хувцасыг сонгоход чухал ач холбогдолтой юм.Өнгөөр ​​өнгөт тохирох, гадаад төрх, гадаад төрх нь хүмүүсийн спортын сэдэл, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, спортын зугаа цэнгэлийг нэмэгдүүлдэг. Товчхондоо, тохиромжтой Йогийн хувцас нь йогийн дасгалын тохь тухыг сайжруулж чаддаггүй, гэхдээ ихэнхдээ йогийн дасгалын дасгал, сэтгэцийн болон сэтгэцийн ач тусыг сайжруулж чадахгүй.