ဘာကြောင့်ယောဂအဝတ်အစားလိုတာလဲ။

မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းယောဂ၏လူကြိုက်များမှုမှာမကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းမြင့်တက်ခဲ့ပြီး, အထူးယောဂအဝတ်အစားနှင့်ဂီယာဝယ်လိုအားဖြင့်၎င်းနှင့်အတူ။ အချို့ကစတိုင်ကျပြီးခေတ်မှီဂျူအဝတ်အထည်ကိုအပေါ်ယံနှင့်မလိုအပ်သောအရာများကိုရှုမြင်ကြသော်လည်းသင့်လျော်သောယောဂဝတ်စုံများတွင်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရန်အတွက်အကြောင်းပြချက်များစွာရှိသည်။

ပထမ ဦး ဆုံးနှင့်အရေးအကြီးဆုံး, ယောဂရည်အ 0 တ်အထည်ကိုအလေ့အကျင့်စဉ်အတွင်းနှစ်သိမ့်မှုနှင့်ထောက်ခံမှုပေးရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ သင်နည်းပညာအရ Yoga ကိုမည်သည့်အဝတ်အစားမျိုးမဆိုပြုလုပ်နိုင်သည်မှာရိုးရာယောဂဂီယာကိုဆန့်ကျင်။ ရှူရှိုက်နိုင်သည့်အထည်များဖြင့်ချွေးထွက်နေပြီးသင့်ကိုအေးစေပြီးသင့်ကိုအေးစေသည့်အပြည့်အစုံကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် Hot Yoga သို့မဟုတ် Power Yoga ကဲ့သို့သောယောဂ၏ ပိုမို. သန်စွမ်းပုံစံများအတွက်အထူးအရေးကြီးသည်။

သင်၏အလေ့အကျင့်အတွက်အလုပ်လုပ်ခြင်းအပြင်ယောဂအဝတ်အစားသည်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်ရည်ရွယ်ချက်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သင်အလုပ်အင်တာဗျူးသို့မဟုတ်အထူးအခါသမယအတွက်ဝတ်စားဆင်ယင်ခြင်းသို့မဟုတ်အထူးအခါသမယကိုဝတ်စားဆင်ယင်သကဲ့သို့သင်၏ယောဂဂီယာကိုတင်ခြင်းသည်သင်၏အလေ့အကျင့်အတွက်သင့်တော်သောအတွေးအခေါ်တွင်သင့်အားကူညီပေးနိုင်သည်။ များစွာသောယောဂအများစုကအချို့သောအရောင်များသို့မဟုတ်ပစ္စည်းများ 0 တ်ဆင်ခြင်းသည် Chakras ကိုဟန်ချက်ညီစေရန်ကူညီပေးနိုင်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။

ဟုတ်ပါတယ်, ယောဂရည်ရဲ့အ 0 တ်အထည်ကိုခံယူဖို့တစ်ခုခုပြောစရာတစ်ခုခုရှိတယ်။ စတူဒီယိုမှစတူဒီယိုမှအလွယ်တကူကူးပြောင်းနိုင်သည့်စတိုင်လ်နှင့်အဆင်သင့်ဖြစ်နေသော GROGA အဝတ်အထည်များကမ်းလှမ်းခြင်းဖြင့်အမှတ်တံဆိပ်များစွာသည်မိမိတို့ကိုယ်ကိုသူတို့ကိုယ်သူတို့အနေဖြင့်မိမိတို့ကိုယ်ကိုနာမည်ပေးခဲ့သည်။ ပျော်စရာပုံနှိပ်ခြင်းများနှင့်ရဲရင့်သောအရောင်များမှထူးခြားသော cutouts နှင့်အသေးစိတ်အချက်အလက်များသို့, ယောဂဖက်ရှင်နှင့်ပတ်သက်သော အချိန်မှစ. ရွေးချယ်ရန်ရွေးချယ်စရာများစွာရှိသည်။

သို့သော် ပို. အရေးကြီးသည်မှာအရည်အသွေးမြင့်သောယောဂအဝတ်အစားတွင်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းသည်ပတ် 0 န်းကျင်နှင့်ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများလည်းရှိနိုင်သည်။ များစွာသောယောဂအဝတ်အစားအမှတ်တံဆိပ်များသည်ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောဂေဟစနစ်နှင့်ရင်းနှီးသောအလေ့အကျင့်များကို ဦး စားပေးပြီး၎င်းတို့၏ထုတ်ကုန်များကိုဖန်တီးရန်ပြန်လည်အသုံးပြု polyester နှင့် organic cotton ကဲ့သို့သောပစ္စည်းများအသုံးပြုကြသည်။ ထို့အပြင်အချို့သောကုန်အမှတ်တံဆိပ်များသည်တရားမျှတသောလုပ်ခလစာနှင့်လုံခြုံစိတ်ချရသောအလုပ်ခွင်အခြေအနေများကိုသေချာစေရန်,

ယေဘုယျအားဖြင့်ယောဂရည်အဝတ်အစားသည်အဘယ်ကြောင့်မနှစ်သက်သောကုန်ကျစရိတ်မျှသာမဟုတ်သည့်အကြောင်းရင်းများစွာရှိသည်။ သင်၏စံနှုန်းများနှင့်ညှိနှိုင်းရန်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ပုံစံ, ကျင့်ဝတ်နှင့်ရေရှည်တည်တံ့သောရွေးချယ်စရာများကိုပြသရန်သင်၏လက်တွေ့, ဒါကြောင့်နောက်တစ်ခါမင်းရဲ့ဟောင်းနွမ်းသောအားကစားခန်းမထဲတွင်စတူဒီယိုကိုလှိမ့်ရန်သင်သွေးဆောင်ရန်သွေးဆောင်ရန်သွေးဆောင်ခံရသည့်အခါသင်၏အလေ့အကျင့်ကိုအများအားဖြင့်သင်ရရှိရန်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအပိုင်းအစအသစ်များတွင်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရန်စဉ်းစားပါ။