Kukumbatira Dzuwa: Bwanji zovala zoteteza Dzuwa ndi chitetezo chanu

Pamene chilimwe chikuyandikira ndipo dzuwa limakhala chofiyira kwambiri, pakhumba la pakhungu ndi chitetezo ziyenera kutsatiridwa. Ngakhale ma sunscreen ndi gawo lofunikira pa nthawi iliyonse yoteteza dzuwa, pali chida china chothandiza chomwe nthawi zambiri chimatha kunyalanyaza - zovala zoteteza dzuwa. Mu blog iyi, timakambirani chifukwa chomwe ndalama zotetezera dzuwa ndikusankha mwanzeru komanso momwe zingakuthandizireni chilimwe chanu. Tiyeni tidzitame pazitsulo zoteteza dzuwa!

1. Chitetezo chowopsa cha UV:
Zovala zoteteza dzuwaamachita ngati chotchinga chakuthupi pakati pa khungu ndi dzuwa loipa la dzuwa la Ultraviolet (UV). Zovala zambiri zimakhala ndi chitetezo cha ultraviolet (zovala) pafupifupi 5, pomwe zovala zoteteza dzuwa zimatha kukhala ndi zowonjezera zopitilira 50.

2. Maonekedwe ndi othandiza:
Chimodzi mwa malingaliro olakwika omwe anthu ambiri oteteza dzuwa ndikuti umasowa kalembedwe kapena mitundu. Komabe, zenizeni ndi zotsutsana chabe! Masiku ano, zovala zoteteza dzuwa zimachitika zosiyanasiyana, kuphatikiza zisazi, zipewa, zipewa, malaya, ngakhale mavalidwe. Mutha kupeza zosankha zowoneka bwino zomwe zimagwirizana ndi mtundu wanu popanda kunyalanyaza dzuwa. Nanga bwanji osatembenukira mitu ndikukhalabe chitetezo?

3.. Kutetezedwa kosalekeza:
Mosiyana ndi kanscreen, zomwe zikufunika kupezekanso pafupipafupi, zovala zoteteza za dzuwa zimatha kutetezedwa kwa nthawi yayitali. Mukavala zovala zanu zoteteza Dzuwa, mutha kusangalala ndi panja popanda kuda nkhawa kuti zakonzedwa ndi dzuwa maola ochepa. Kuphweka kumeneku ndikofunika kwambiri pa tchuthi cham'nyanja, kumayenda, kapena zochitika zilizonse zakunja komwe mukufuna kumizidwa bwino pakadali pano.

4. Oyenera khungu la khungu:
Anthu omwe ali ndi khungu lokhala ndi khungu nthawi zambiri amakhala ndi vuto kupeza kuwala kwa dzuwa komwe kuli koyenera kwa inu osakwiyitsa kapena kuyambitsa vuto. Zovala zoteteza dzuwa ndi njira yabwino chifukwa zimapangitsa kuti khungu lanu likhale pakati pa khungu lanu ndi kuwala kwa dzuwa. Mwa kuchepetsa kufunika kwa kuwonongeka kwa dzuwa, kumachepetsa mwayi wa khungu kukwiya, kupangitsa kuti ikhale yankho labwino kwa iwo omwe ali ndi khungu la solu kapena mbiri ya ziweto zokhudzana ndi dzuwa.

5. Sinthani ndi nyengo zosiyanasiyana za nyengo:
Mosiyana ndi zikhulupiriro zofala, zovala zoteteza za dzuwa sizingokhala dzuwa lotentha. Imagwiranso bwino nyengo zonse za nyengo, kuphatikiza masiku otambasuka kapena mvula. Ngakhale dzuwa litabisidwa kumbuyo kwa mitambo, timakhalabe ndi radiation ya UV. Ngakhale nyengo isintha, kuvala zovala zoteteza dzuwa kumatha kutsimikizira chitetezo chochepa. Chifukwa chake, khalani ndi chizolowezi chomwe chimatha chaka chimodzi!

Pomaliza:
Kuyika ndalamaZovala zoteteza dzuwandikuyika ndalama pakutha kwa nthawi yayitali ndikukhala bwino kwambiri pakhungu lanu. Ndi chitetezo chake chachikulu ku khwangwala chowopsa, kusintha kwa njira yosinthika, komanso kusinthika kwa chitetezo cha nthawi yayitali, palibe chifukwa chosagwirira ntchito chida chothandiza kwambiri dzuwa. Kumbukirani kuti zovala zoteteza dzuwa sizingokhala zowonjezera; Ndi zowonjezera. Ndikuyenda bwino kuteteza khungu lanu ndikuchisunga kukhala kokongola kwa zaka zikubwerazi. Chifukwa chake, fulumirani ndikuwonjezera zovala zina zoteteza dzuwa kudzutsa wanu, ndikusangalala ndi dzuwa popanda kuda nkhawa!