د یوګا ښکلا د جامو سره پیل کیږي

یوګا، د فزیکي او رواني تمرین یو پخوانی او جادو لاره، نه یوازې موږ سره د سالم بدن جوړوي، بلکه د سولې او هوساینې هم هم راوړي. د یوګا په نړۍ کې، مناسبې جامې مساوي مهم دي.

د یوګا جامو اهمیت

کله چې موږ په یوګا متر، یو راحت او فټینګ یوګا میچ کولی شي موږ سره زموږ په عمل کې زیاته توجه وکړي. دا نه یوازې فزیکي ازادي چمتو کوي، مګر زموږ باور هم زیاتوي. تصور وکړئ چې د غوښتونکو لوبو پتلون او منظم ټي شرټ اغوستل تصور وکړئ. کله چې یو څه ستونزمن مقاوه ترسره کړئ، یو څوک ممکن د جامو لخوا محدود شي، کوم چې کولی شي د خوځښت په بشپړیدو اغیزه وکړي. په هرصورت، مسلکي یوګا جامې توپیر لري. دوی معمولا نرم او لالچکي ټوکونه کاروي چې کولی شي د بدن وکرونه فټ کړي او زموږ د خوځښتونو سره پراخه شي، موږ ته اجازه ورکوي چې پرته له کوم خنډ څخه کار واخلي.

د یوګا جامو ځانګړتیاوې

ښه خوشاله

یوګا مختلف حرکتونه لري چې د بدن لوی کار ته اړتیا لري. له همدې امله، دیوګا جامېمهم دی. د لوړ کیفیت یوګا کالي معمولا د لچکچیک پوښاکونو څخه جوړیږي لکه سپیډیکس او نایلان، چې کولی شي یو راحته فټ وساتي پرته لدې چې موږ د تنګیدو یا محدودیت احساس وکړو.
د مثال په توګه، د یوګا ځینې پیژندل شوي برانډونه د دوی په ډیزاین کې د ایوګونوموموموموموموموم، او د اوبدلو ځانګړي تخنیکونو له لارې په بشپړ ډول پیژندل شوي، پتلون عالي لستات لري. که چیرې دا د غاړې، شاته تاوولو، یا تیږې کولو مخه ونیسي، نو دا په اسانۍ سره اداره کیدی شي.

قوي ساه

د یوګا عمل کې، موږ خوله کوو. که چیرې د جامو ساه غریب وي، خوله به د پوټکي جمع کیږي، نو خلک نا ارامه احساس کوي او حتی د تمرینونو اغیزمنتوب اغیزه کوي. نو، یوګا جامې معمولا د ساه اخیستلو ټوکر کارول کیږي لکه پنبه، موډل، او داسې نور.، یا د ساه لرونکي تنکي تخنیکونه په آزاده توګه طوفان ته اجازه ورکوي.
د مثال په توګه، ځینې یوګا ټرسونه د هوا جریان ډیرولو لپاره د میش ډیزاین کاروي، کوم چې کولی شي موږ حتی د شدید تمرینونو په جریان کې حتی هواره وساتو.

فیشن وړ سټایل

د نن ورځې یوګا جامې یوازې د فعالیت لپاره ندي، دوی د فیشن سمبول هم شات کیږي. مختلف ښکلي رنګونه او ځانګړي ډیزاین موږ ته اجازه راکوي چې خپل شخصیت او سټایل وښایاست پداسې حال کې چې د یوګا تمرین کول.
د هنري چاپ ډیزاین ډیزاینونو څخه ساده جامد رنګ سټایلونو څخه، د یوګا جامو ټاکنه ورځ تر بلې متنوع کیږي. موږ کولی شو زموږ د غوره توبونو او مزاج له مخې مناسبې جامې غوره کړو، د یوګا تمرین ډیر خوند اخلئ.

څنګه د یوګا جامې غوره کړئ

فټ مګر کلک نه دی

کله چې د یوګا جامو غوره کړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی ښه فټ مګر کلک ندي. کلک کالي کولی شي د بدن خوځښت محدود کړي، پداسې حال کې چې نرم جامې ممکن د تمرین په جریان کې مداخلې لامل شي. دا غوره ده چې جامې غوره کړئ چې د بدن منتظو سره د وینې جریان منع کوي پرته له دې چې د وینې جریان منع کړي.
تاسو کولی شئ په مختلف اندازو کې هڅه وکړئ او هغه څوک ومومئ چې تاسو ته غوره مناسب وي. په ورته وخت کې، د جامو اوږدوالي او پلنو ته پاملرنه وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې دوی په مختلف مقامونو کې آرام پاتې دي.

پارچه په پام کې ونیسئ

پارچه د یوا کالي غوره کولو کې یو له مهمو فاکتورونو څخه دی. د لوړ کیفیت ټوکرۍ باید نرم، لیلبل او د تنکيز وړ وي. تاسو کولی شئ هغه پوښاک غوره کړئ لکه د لچک فایبرونه لکه سپډلیکس او نایلان، یا طبیعي ټوکر لکه پنبه او موډل.
سربیره پردې، د پوښاک کیفیت او پایښت ته باید پاملرنه وشي. ځینې ​​لوړ کیفیت لرونکي یوا کالي د انټي باکترین، ډنډورډینګ کولو او نورو دندو درلودو لپاره ځانګړې چلند شتون لري، کوم چې کولی شي د جامو پاکوالي او حفظ الصحه وساتي.

توضیحاتو ته پاملرنه وکړئ

تفصیلات بریا یا ناکامي غوره کوي، او دا استثنا نه ده کله چې د یوا کالي غوره وي. ایا د جامو سیرې فلیټ دي او ایا د ډیر تار پای ته رسي. د ښه کارپوهانو سره د جامو غوره کول کولی شي د اغوستلو راحت او پایښت ته وده ورکړي.
په ورته وخت کې، د جامو لوازم لکه زپرونه او ت ons ۍ باید په پام کې ونیول شي. دا لوازمات باید د ښه کیفیت وي، د کارولو لپاره اسانه وي، او د عمل په جریان کې د مداخلې لامل.

د یوګا جامو سره مل کول

د پورتنۍ او پتلون میچ

یوګا ټاسپونه د ساده واسکټونو یا لنډ آستین ټي شرټ څخه غوره کیدی شي، او رنګ د یو چا غوره توبونو او مزاج له مخې غوره کیدی شي. پتلون د کلک یوګا پتلون څخه وټاکل شي یا د نرم ورزشي پتلون پتلونونو او شخصي سټایلونو سره مطابقت لري.
که تاسو غواړئ یو څه فیشني احساس وښایاست، تاسو کولی شئ یو څه ځانګړي فرعي سرلیکونه غوره کړئ، لکه د اوږې ډیزاین بهر، سټمپ پینټونه، او داسې نور رامینځته کړئ چې ځانګړی توري رامینځته کړي.

د لوازمونو انتخاب

سربیره پردې او پتلون، لوازمان کولی شي د یوا جامو ته لومړنۍ لطونه هم اضافه کړي. تاسو کولی شئ د یوګا یوګا هاګرکارف غوره کړئ چې دواړه ستاسو ویښتان حل کولی شي او د فیشن احساس اضافه کړي. تاسو کولی شئ د یوګا د دستکشې او جرابونو راحت د چا او جرابیو راحت کړئ ترڅو خپل لاسونه او پښې خوندي کړئ، پداسې حال کې چې د خپل عمل خوندیتوب تنګ او هم وده کوي.

لنډیز

یوګا جامېزموږ لپاره یو مهم شریک دی چې یوګا تمرین کړئ. دوی نه یوازې یو آرام ته اړتیا لري چې تجربه یې تجربه کوي، بلکه زموږ باور او فیشن احساس هم لوړوي. کله چې د YAGA جامې غوره کړئ، نو مهم دي چې کیفیت، لچکیت او ساه اخیستونکي ته پاملرنه وکړئ، سټالیکونه غوره کړئ مګر جبر ته پاملرنه وکړئ، او په مناسب ډول پاملرنه وکړئ. راځئ چې ښکلي یوګا جامې واړوو او د یوګا نړۍ کې زموږ زړه راښکونکي او سټایل وښایاست.