Aisea tatou te manaʻomia ai faamalu UV?

I le suiga o le tau i aso nei, e taua le puipuia o i tatou mai le faʻamaʻi leaga o le UV. O lea la, ua fa'atuputeleina le ta'uta'ua o fa'amalu UV i latou o lo'o manana'o e puipui i latou lava mai 'ave leaga o le la. Ae o le a tonu le faamalu UV, ma aisea tatou te manaomia ai se faamalu?

O faamalu o le UV ua mamanuina faapitoa e poloka ai le la. E le pei o faamalu masani, lea e na o le malu puipuia mai timuga, o faamalu UV e faia i ie faʻapitoa e ofoina atu le UPF (ultraviolet protection factor). O lona uiga e mafai ona sili atu le puipuiga mai fa'avevela leaga a le la pe a fa'atusatusa i faamalu masani.

Aisea la tatou te manaʻomia ai faamalu UV? Ia, e tusa ai ma le American Academy of Dermatology, o le kanesa o le paʻu o le ituaiga sili lea ona taatele o le kanesa i le Iunaite Setete, ma o le soona faʻaalia i le susulu o le UV o le la o se tasi lea o mafuaʻaga autu. O le mea moni, tasi i le lima Amerika o le a atiaʻe le kanesa o le paʻu io latou olaga. O le mafuaaga lena e taua ai le puipuia o i tatou mai le la, aemaise lava i itula o le la (i le va o le 10 i le taeao ma le 4 i le afiafi).

Ae le na'o le kanesa o le pa'u e tatau ona tatou popole ai. O le fa'aalia i le fa'avevela o le UV e mafai fo'i ona mafua ai le matua vave, mu o le la, ma le fa'aleagaina o mata. O le mafuaaga lena e taua ai le faia o laasaga e puipuia ai i tatou mai ave leaga o le la, ma e mafai ona fesoasoani se faamalu UV.

E le gata o faamalu UV e ofoina atu le puipuiga mai aafiaga leaga o le la, ae latou te maua ai foi se auala lelei ma aoga e tumau ai le malulu ma le mafanafana i aso vevela ma le la. E lelei atoatoa mo fa'afiafiaga i fafo e pei o tafaoga, konaseti, ma ta'aloga ta'aloga, ma e lelei tele mo fa'aoga i aso uma.

O faamalu UV e sau i le tele o sitaili ma lanu, o lea e iai se mea e fetaui ma tofo uma ma mea e fiafia i ai. E mafai ona e filifili mai lanu uliuli, lanu susulu ma le malosi, poʻo ni mamanu malie ma lomitusi. O nisi o faamalu UV o loʻo iai foʻi masini tatala ma tapuni otometi, e faigofie ai ona faʻaoga ma feaveaʻi.

E le gata i lea, o faamalu UV e faʻalelei ma tumau. E ala i le fa'aogaina o se faamalu UV nai lo le fa'aogaina o le la, e mafai ona fa'aitiitia lou tulagavae kaponi ma fesoasoani e puipuia le si'osi'omaga. Ma e le pei o le sunscreen, lea e manaʻomia ona toe faʻaogaina i nai itula uma, o se faamalu UV e maua ai le puipuiga faifai pea mai ave leaga o le la.

I le aotelega, e tele mafua'aga tatou te mana'omia ai se faamalu UV. Mai le puipuia o tatou pa'u ma mata i le malu ma le mafanafana, o se faamalu UV e ofoina atu le tele o faamanuiaga. Aisea la e le teu ai tupe i se tasi i aso nei ma amata fiafia i le tele o aoga o le puipuiga o le UV? O lou pa'u (ma le si'osi'omaga) o le a fa'afetaia oe!