Diyaar ma u tahay inaad xagaagan wacdaro samayso? Ha eegin wax ka fog noocyada kala duwan ee dharka dabaasha ee haweenka, oo loogu talagalay in lagu daro qaabka iyo shaqada waayo-aragnimada xeebta ugu dambeysa ama barkadaha. Laga sameeyay dhar degdeg ah oo qalajin leh, dhar-dabaashayadu waxay ku fiican yihiin waxqabad kasta oo biyaha la xiriira.
Marka ay timaadodharka dabaasha, raaxada ayaa fure u ah. Taasi waa sababta dharkayaga dabaasha ay u leeyihiin gooyo caato ah iyo daabacado qurxoon si ay ugu daraan quruxda muuqaalkaaga xeebta. Xadhkaha la isku hagaajin karo waxay bixiyaan taam shakhsiyeed, hubinta inaad si fudud u dhaqaaqi karto oo aad u ciyaari karto adigoo dareemaya kalsooni iyo taageero. Haddi aad ku seexato barkadda agteeda ama aad ku quusto badda dhexdeeda, dharkayagu waa kuwo qurux badan sida ay ugu raaxaystaan.
Laakiin way ka badan tahay muuqaalka oo kaliya - dharkayaga dabaasha waxaa loogu talagalay iyadoo maskaxda lagu hayo shaqeynta. Dharka degdega ah ee loo qalajiyo waxay ka dhigan tahay inaad si aan kala go 'lahayn uga gudbi karto biyaha una aadi doonto xeebta adigoon dareemin culeys ama raaxo darro. Intaa waxaa dheer, dharka dabaashayadu waxay ka kooban yihiin adkeysiga iyo ilaalinta UV, iyadoo la hubinayo inay u adkeysan doonaan walxaha si aad diiradda u saarto inaad ku raaxaysato qorraxda.
Haddi aad tahay taageere kuwa qadiimiga ah ama bikini-ga casriga ah, ururintayadu wax bay u leedahay qof walba. Laga soo bilaabo daabacado firfircoon ilaa qalab adag oo aan waqti lahayn, waa hubaal inaad hesho dhar dabaasha oo ku habboon qaabkaaga. Bixinta cabbirro kala duwan oo kala duwan oo laga dooran karo, waxaa naga go'an inaan hubinno in haweeney kasta ay dareento kalsooni iyo qurux marka ay xirato dharka dabaasha.
Haddaba sababta, marka ay timaado doorashada adharka dabaasha, miyaanay doorashadu ahayn tan ugu fiican? Dharka dabaasha ee dumarkeena waxay isku daraan qaabka, raaxada iyo shaqeynta si aad uga faa'iideysato wakhtigaaga biyaha. Haddi aad tahay ilmaha yar ee xeebta, qolka dabaasha ama dabaasha fir fircoon, dharkayaga dabaasha waxaa loogu talagalay in lagu wanaajiyo khibradaada oo ay ku dareensiiso wax fiican.
Xagaagan, kaliya ha ku daalin suulashaada biyaha, ku quusi si kalsooni leh iyo qaab. Meel kasta oo ay ku gayso tacabirka biyaha, dharka dabaasha ee dumarkeena ayaa kaa dhigi doona muuqaal iyo dareemo wanaagsan. Markaa hore u soco, qoraxda isku duub oo ku raaxayso daqiiqad kasta xidhashada dabaashaada, sida aad u cajiib badan tahay.
Waqtiga boostada: Jul-25-2024