Shaadhka polo ee ugu fiican, raaxo leh oo qurux badan

Marka ay timaaddo moodada la jaanqaadi karo iyo kuwa aan wakhtiga lahayn, shaadhka polo waa dhar-dhareedka dhabta ah.Naqshadaynta caadiga ah iyo ku habboonaanta raaxada, la yaab ma laha shaadhka polo ayaa weli ah doorasho caan ah oo rag iyo dumarba leh.Haddii aad u socoto koorsada golf-ka, qado caadi ah, ama fasaxa fasaxa usbuuca, dharka polo ee la neefsan karo iyo taam dabacsan ayaa ka dhigaya doorashada ugu fiican ee qabowga iyo raaxada cimilada diiran.

Rafcaanka joogtada ah eeshaadhka polowaxay ku jirtaa awoodda ay u leedahay inay si dadaal la'aan ah isugu geyso qaabka iyo shaqada.Dharka la neefsan karo ee shaadhka ayaa ku habboon cimilada diiran maadaama ay kor u qaadayso wareegga hawada, taasoo ka caawinaysa qofka xidhan inuu qaboojiyo xitaa maalmaha ugu kulul.Tani waxay ka dhigeysaa doorasho weyn oo loogu talagalay dhaqdhaqaaqyada dibadda ama kaliya ku raaxaysiga maalinta firaaqada ee qorraxda.Dharka ayaa ah mid fudud oo neefsan kara, kaas oo hubinaya inaad ku sii jirto raaxo iyo qurux adigoon dareemin culeys ama xannibaad.

Marka lagu daro neefsashada, goynta dabacsan ee shaadhka polo waxay fududaysaa dhaqdhaqaaqa waxayna hubisaa raaxada ugu badan.Haddi aad lulayso naadi golf, orda hawlo, ama aad ku nasanayso saaxiibada, dabacsanaanta polo waxay u ogolaanaysaa dhaqdhaqaaq aan xadidnayn, taas oo ka dhigaysa mid ku haboon qaab nololeed firfircoon.Naqshadeynta shaadhka ayaa ku dhufatay dheelitirka saxda ah ee u dhexeeya caadiga ah iyo kuwa casriga ah, taas oo ka dhigaysa doorasho la taaban karo oo si fudud u beddeli karta maalin ilaa habeen.

Mid ka mid ah waxyaabaha ugu wanaagsan ee shaadhka polo waa awooda ay si fudud kor ugu qaadi karto dhar kasta.Si aad u hesho muuqaal dib-u-dhigis ah, ku dheji jooniska ama surwaalka gaaban ee aad jeceshahay si aad dadaal la'aan, isku dhejisid.Haddii aad doonayso in aad hesho muuqaal silicsan, kaliya geli polo-gaaga suunka chinos ama surwaalka tolman oo ku xidh suunka muuqaal xariif ah oo casri ah.Kala-duwanaanta shaararka polo waxay ka dhigaysaa mid qiimo leh oo lagu daro maro kasta, oo siinaya fursado qaabayn aan dhammaad lahayn oo munaasabad kasta ah.

Markaad dooranayso shaadhka polo ee ugu fiican, waa muhiim inaad tixgeliso tayada iyo tayada.Ka fiirso shaadhka laga sameeyay maro neefsasho oo tayo sare leh si aad u hubiso raaxada ugu badan iyo cimri dhererka.Fiiro gaar ah u yeelo faahfaahinta sida collar iyo naqshadeynta gacmaha, maaddaama walxahan qarsoodiga ah ay wax weyn ka bedeli karaan muuqaalka guud ee shaati.Haddii aad doorbidayso midabada adag ee caadiga ah ama qaababka geesinimada leh, waxaa jira fursado aan la tirin karin oo ku habboon qaabkaaga shakhsi ahaaneed.

Isku soo wada duubooshaadhka polowaa armaajooyin maro aan waqti lahayn oo la taaban karo kuwaas oo si dhib la'aan ah isugu dara raaxada iyo qaabka.Dharkeeda la neefsan karo iyo taam dabacsan ayaa ka dhigaya doorashada ugu fiican ee qabowga iyo raaxada cimilada diiran, halka naqshadeeda caadiga ah ay bixiso fursado habayn aan dhammaad lahayn.Haddii aad u labisanayso dibad-bax caadi ah ama munaasibad rasmi ah, shaadhka polo waa doorasho la isku halayn karo oo qurux badan oo aan waligood ka baxayn qaabka.