מנהג גראַדיענט לאַנג אַרבל יאָגאַ פּאַסן

1.קראָפּ טאַפּס פּלאַן, האלט איר פילן באַקוועם און שלאַנק דיין פאָרעם.

2. סלים-פּאַסיק פּלאַן, יידל קאַנטור שורות און העלפֿן צו ווייַזן גוף קורוועס בישליימעס. 3. NEWE ליפטינג נייען, קריייץ 3 ד זינען.

4. פּלייַווע טאַליע לעגינג אָפפערס אַלע די שטיצן און קאַמפּרעשאַן פֿאַר דיין בויך. 5.ניט נייען, נישט גרינג צו אָפפלינע.

6. די גראָבער פינגער האָלעס קענען האַלטן די סליווז פון שיפטינג, העלפֿן צו האַלטן דיין סליווז בלייבן שטעלן און הענט וואַרעם.

7.סופּער אויסשטרעקן, ווייך און גלאַט, שעפּן אַבזאָרפּשאַן און פלאַש דרייינג.

אונדזער ברידינג יאָגאַ פּאַסן קאַמפּלאַמאַנץ דיין אַקטיוו לייפסטייל און געראַנטיז איר פילן דיין בעסטער בעשאַס יעדער יאָגאַ סעסיע. צי איר זענט אַ אָנהייבער אָדער אַ יקספּיריאַנסט פּראַקטישנער, דעם פּאַסן וועט ווערן דיין גיין צו ברירה פֿאַר יעדער יאָגאַ קלאַס. ניט בלויז איז עס באַקוועם און גרינג צו טראָגן, אָבער עס אויך ימפּרוווז דיין סטיל און אויסזען, מאכן איר שטיין אויס!

מאַכן אַ דערקלערונג אין דער סטודיע אָדער שלאָגן דעם פּאַרק פֿאַר אַ דרויסנדיק יאָגאַ סעסיע אין אונדזער בריטאָוט יאָגאַ פּאַסן. ופהייבן דיין פיר און פילן זיכער מיט אונדזער יאָגאַ פּאַסן וואָס גיט טרייסט, שטיצן און סטיל. אָרדער איצט און באַקומען דיין זייער אייגן בריטאָוט יאָגאַ פּאַסן, און אָנהייבן דיין נסיעה צו אַ בעסער און מער באַקוועם יאָגאַ דערפאַרונג!